sobota, 26 marca 2016

WIOSNA - propozycje,które przywrócą Ci chęć do życia.

 Dziś przychodzę do Was z takim luźnym i typowo wiosennym postem.
Ta pora roku sprawia,że wszystko budzi się do życia  - my również  dostajemywigoru i zaczynamy zupełnie inaczej myśleć i podchodzić do pewnych sytuacji. Niestety często się zdarza,że pomimo wszystko nie potrafimy się ''obudzić",gdyż przez zimę większość z nas jest mocno przytłoczona a dawna energia wyparowała już gdzieś na początku jesieni. Jeśli masz podobne odczucia - to oznacza,że ten temat jest dla Ciebie :)


Postaram się przedstawić kilka propozycji,które przywrócą Ci siłę do życia i idealnie przygotują na lato :) Zdaję sobie sprawę z tego,że pewnie o większości wiesz- ale nie masz pojęcia jak ważne jest to aby ludzi raz jeszcze uświadomić o tej wspaniałej mocy!

Ćwicz. -zacznij pełną parą,więc już dziś ułóż swój własny trening. Nie musi być wyczerpujący,ale bardzo ważne aby był - bo to dosłownie postawi Cię na nogi! Nic lepiej nie poprawia nastroju od wysiłku fizycznego. Podczas ćwiczeń wytwarzają się hormony szczęścia a całą złość i frustrację można skutecznie wyładować.

Wyjdź na spacer! - Obiecaj sobie ,że choć raz dziennie wybierzesz się na spacer. Nie istotne czy będzie to długi wypad czy krótki spacer z psem. - wszystko się liczy i wszystko Cię podbuduje psychicznie. Świeże powietrze każdemu pomoże- nawet w bólu głowy.

Typowo wiosenny make up - Wykonaj kolorowy,delikatny makijaż a gwarantuję Ci to ,że na pewno pozytywnie na Ciebie wpłynie.

Herbata z cytryną i miodem. - Jest to chyba najsmaczniejsza rzecz jaką kiedykolwiek piłam, najbardziej rozgrzewające i uleczające z przeziębienia. Warto ją pić -  tym bardziej,że wiosna to zdradliwa pora roku - raz ciepło a raz mroźno, więc można się bardzo przeziębić - choroba to główny powód złego samopoczucia.

Przeczytaj książkę - Nawet nie masz pojęcia jak bardzo książka potrafi zarazić własnym nastrojem i wciągnąć.. Dlatego też poszukaj takie tematy które Cię interesują i śmiało zabieraj się za czytanie.

Wiosenny outfit. -  Spraw by wiosna nie była tylko w kalendarzu ale i na ulicy! Dlatego też wyjmij z garderoby ulubioną sukienkę i szpilki  - to sprawi,że dużo szybciej poczujesz wiosnę. Zaszalej z kolorami a gwarantuję Ci,że nie pożałujesz!

Maseczka z witaminą C. - Nie tylko do herbaty cytryna się przydaje.  Nasza twarz również jej bardzo potrzebuje. Rozjaśnia przebarwienia,rozświetla  i uzupełnia niedobory bardzo istotnej witaminy po zimie. Dlatego też rozejrzyj się za maseczkami i kremami z tym składnikiem.

Odwiedź fryzjera! - Idą zmiany! Spraw by nie były tylko wizualnie obok nas ale by przede wszystkim zaszły w Nas. Co poprawi nastrój jak nie wizyta u fryzjera? No właśnie.  Co wybierasz? Nowe strzyżenie a może skusisz się na nowy kolor włosów? Zaszalej!

Przemyślenia! - Wiosna to najlepszy czas na rozmyślenia. Dlatego też jeśli chcesz coś w sobie zmienić, do czegoś dążyć - przemyśl to własnie teraz - ponieważ jest na to najlepsza pora.

Gotowanie. - Czas się podszkolić w tej dziedzinie. Może smak jakiegoś dania szczególnie utkwił w Twojej pamięci? Spróbuj je odtworzyć lub po prostu stwórz sam/a coś swojego!

(zdjecia sa moje)

To na tyle by było:) do zobaczenia w kolejnym poście
instagram: alexwberry_official

31 komentarzy :

  1. Czekam, aż wiosna zacznie się tak w 100% i w końcu będę mogła cieszyć sie super pogodą i pięknem otaczającej mnie przyrody :)
    Pozdrawiam,
    blog: sajecka

    OdpowiedzUsuń
  2. Już mam wiele wiosennych planów, część zaczęłam realizować takie jak ćwiczenie, spacery czy czytanie książek (to akurat praca na okrągły rok). Ale dzięki tobie teraz myślę, że dobrze by było przejść się do fryzjera i coś w sobie zmienić. Może zmienię też mój mocny makijaż na coś lżejszego ;)
    Bardzo ciekawie napisany post. Będę z uśmiechem na twarzy wpadać tu częściej <3

    Pozdrawiam
    VIOLET END

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetne pomysły! Muszę zacząć czytać książki, bo mam 3 do nadrobienia. :D

    http://justdaaria.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Polecam wszystkim maseczkę z witaminą C ! Super porady

    tutajjestem-lekkomyslny.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Spacery i śpiew ptaków najbardziej mnie motywują do życia :D!
    Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam !

    OdpowiedzUsuń
  6. Spacer i ćwiczenia to najlepsza motywacja na przetrwanie depresyjnej wiosny ;)
    Chociaż mnie tam wiosna nie dołuje, ale wiem z doświadczenia, że niektórych niestety tak :<.
    Wesołych Świąt!!
    Mój blog - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja już widząc Twoje zdjęcia z tego wpisu mam ochotę wyjść na zewnątrz i skakać z przypływu energii :D
    rozmarzonaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Najgorzej to z tymi cwiczeniami :( niby się trzeba wziąć za siebie ale tak bardzo sie nie chce :(
    http://reginabogucka.blogspot.com/ zapraszam do siebie dopiero zaczynam :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetne porady :)
    Ja zdecydowanie wiosną postawie na książki i spacery.
    Ale kusi mnie też zmiana fryzury :D
    Ładne zdjęcia:)

    Pozdrawiam!
    http://my-little-world-olimpia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Po zimie to na pewno nie jestem przytłoczona, choć przyznam, że nie lubię tej pory roku. Ale na słowo wiosna od razu moja energia pojawia się znikąd! Te promyki słońca wchodzące rano do mojego pokoju achh uwielbiam to! Ćwiczę prawie codziennie, to bardzo dobra rada, dla zmęczonych życiem oraz tych, którzy pracują bardziej siedząco. Ten czas powinien być tylko pretekstem aby zacząć swoje zmagania ze sportem. Na wiosnę zawsze najlepsze owoce, tak samo jak i na lato, które ma być w tym roku wyjątkowo upalne! Śliczne zdjęcia wykonałaś, dobra robota.
    Pozdrawiam ciepło, trzymaj się :)
    calkiemzwyczajnadziewczyna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Już nie mogę się doczekać tych długich spacerów! :)
    http://lone-gunmens.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Spacer jest najlepszy! Zwłaszcza gdy teraz taka śliczna pogoda, mam możliwość spacerowania po lesie i jest super! :)

    Żyj wyobraźnią

    OdpowiedzUsuń
  13. Właśnie sie zmotywowałam i dzisiaj zaczynam ćwiczenia ! :)
    anonimoowax.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Genialne rady :D Jestem przekonana, że skorzystam ze wszystkich!

    Poklikasz nam w linki pod najnowszym postem? Byłybyśmy bardzo wdzięczne! :) immhfashionblog.pl(klik)

    OdpowiedzUsuń
  15. cudowne zdjęcia, przypominają mi wakacje :)
    trening zawsze mi pomaga! dlatego będę starała się jak najwięcej ćwiczyć :)
    http://karik-karik.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Skorzystam z niejednej Twojej rady :) Przed chwilą poszłam do szafy i odkopałam moje sukienki, w końcu jest taka piękna pogoda :) Pozdrawiam serdecznie.
    Zapraszam również do mnie, nowy wywiad :)
    http://deadly-curious.blogspot.com/2016/03/magda-bereda.html

    OdpowiedzUsuń
  17. Post zdecydowanie dla mnie, bo niestety ale moja radość ostatnio jakoś wyparowała ;)
    naoffashion-click

    OdpowiedzUsuń
  18. Super pomysły! Ostatnio jest taka pogoda, że aż żal leżeć i nic nie robić ;P

    Mój blog KLIK

    OdpowiedzUsuń
  19. Wspaniałe porady! Mi największą radość sprawia gorąca herbatka z cytrynką i miodkiem *.*
    Pozdrawiam wy-stardoll.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Świetne pomysły :)
    http://paulan-official-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Fajne rady, ja się trochę tak czuję...taka zmęczona XD.
    http://modoemi.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  22. Dokładnie! Wszystko wraca do życia i to jest chyba najpiękniejsze w tej porze roku. :) Zdecydowanie jestem za, jeżeli chodzi o spacer! Kurczę, faktycznie muszę sobie obiecać, że przynajmniej raz dziennie wyjdą i sobie pochodzę. ;) Arleta

    OdpowiedzUsuń
  23. kiedy czuję się zmęczona kocham gotować, i widzę że u ciebie w oście także się to pojawiło :)
    http://mey-meyy.blogspot.co.uk/

    OdpowiedzUsuń
  24. Uwielbiam gotować i czytać książki. Bardzo ładne zdjęcia. Pozdrawiam :)
    http://palinpalin.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  25. świetne rady, takie wiosenne i lekkie. Od razu chce się z nich korzystać :))
    może wspólna obs ? Jeśli tak zacznij i zawiadom na blogu :) Anishia15.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  26. Najważniejsze jak dla mnie to dostrzeganie i bycie wdzięcznym za dobre rzeczy, które mamy lub które zdarzają się w naszym życiu. Planowanie i spełnianie marzeń też sprawia, że od razu ma się większą ochotę do życia. Mnie bardzo podbudowuje (ale i też przeraża), że za chwilę mam egzaminy do napisania, a potem już pewnie totalny luz i czas dla siebie, czas na książki i koniec kucia, koniec powtarzania i czytania repetytoriów :)
    malinowynotes.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Dobrze że przypomniałaś mi o fryzjerze :D
    Od jutra zaczynam dietę, zostało jakieś 100 dni do wakacji więc trzeba wziąć się za siebie
    Pięknie piszesz :)
    obserwuję
    Pozdrawiam!
    http://wkomenda.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  28. Wiosna to dobry pretekst aby lekko odświeżyć swoje życie po lecie :D U mnie są to ćwiczenia i też spacery, polecam wszystkim! A co do outfitów to już nie mogę się doczekać aby pozbyć się tych zimowych rzeczy z szafy i wreszcie nosić coś luźniejszego ♥
    Pozdrawiam♥
    http://liveivette.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka